“SHOULDER CRUNCH”

By Natan Sap Uncategorized
Lista życzeń Share
Share Course
Page Link
Share On Social Media

O kursie

DOSTĘP DO KURSU “SHOULDER CRUNCH”.

Kurs będzie zawierał takie elementy jak: sweepy, poddania na górę ciała, leglocki, obrony przed shoulder crunch oraz kontry na obrony partnera.

PREMIERA 07.07.2024 33%-DO TEGO CZASU ZNIŻKI 33%  Z KODEM “PREORDER”

What Will You Learn?

  • sweepy, poddania na górę ciała, leglocki, obrony przed shoulder crunch oraz kontry na obrony partnera

Course Content

Intro

  • 1
    00:11

Sweepy z shoulder crunch

Shoulder crunch do ataków na górę ciała

Gilotyna z shoulder crunch

Shoulder crunch z z-gardy

Shoulder crunch z gardy zamkniętej

Shoulder crunch z delarivy

Shoulder crunch do single leg x

Shoulder crunch jako obrona zagrożonej pozycji

Shoulder crunch z dosiadu

Obrona przed shoulder crunch

Student Ratings & Reviews

No Review Yet
No Review Yet
0