“SHOULDER CRUNCH”
O kursie
DOSTĘP DO KURSU “SHOULDER CRUNCH”.
Kurs będzie zawierał takie elementy jak: sweepy, poddania na górę ciała, leglocki, obrony przed shoulder crunch oraz kontry na obrony partnera.
PREMIERA 07.07.2024 33%-DO TEGO CZASU ZNIŻKI 33% Z KODEM “PREORDER”
Course Content
Intro
-
1
00:11
Sweepy z shoulder crunch
Shoulder crunch do ataków na górę ciała
Gilotyna z shoulder crunch
Shoulder crunch z z-gardy
Shoulder crunch z gardy zamkniętej
Shoulder crunch z delarivy
Shoulder crunch do single leg x
Shoulder crunch jako obrona zagrożonej pozycji
Shoulder crunch z dosiadu
Obrona przed shoulder crunch
Student Ratings & Reviews
No Review Yet